三明治可以炒什么作用?
三文鱼火腿蔬菜三明治
原料:鸡蛋1个,三文鱼30克,火腿30克,生菜叶2片,黄油适量,面包片4片,沙拉酱15克。
三明治
做法:
1、火腿切末,三文鱼放入沸水中焯烫后剁成末,生菜洗净沥干水分。
2、平底锅烧热,放入黄油,待黄油融化后将鸡蛋打在锅内,煎成荷包蛋。
3、煎好的荷包蛋切块,取一片面包片,依次放上沙拉酱、生菜叶、火腿末、三文鱼末、荷包蛋块,盖上另一片面包,依次做好其余三明治。
4、平底锅加热,放入黄油,待黄油融化后将三明治放入锅内,煎至两面金黄即可。
三文鱼火腿蔬菜三明治
原料:鸡蛋1个,三文鱼30克,火腿30克,生菜叶2片,黄油适量,面包片4片,沙拉酱15克。
三明治
做法:
1、火腿切末,三文鱼放入沸水中焯烫后剁成末,生菜洗净沥干水分。
2、平底锅烧热,放入黄油,待黄油融化后将鸡蛋打在锅内,煎成荷包蛋。
3、煎好的荷包蛋切块,取一片面包片,依次放上沙拉酱、生菜叶、火腿末、三文鱼末、荷包蛋块,盖上另一片面包,依次做好其余三明治。
4、平底锅加热,放入黄油,待黄油融化后将三明治放入锅内,煎至两面金黄即可。