婴儿缺钙可以吃钙片吗?
宝宝是否缺锌、铁、维生素,是可以检测出来的,那么缺乏钙到底是什么表现呢?是不是宝宝出现夜惊、盗汗、磨牙、枕秃就表明宝宝缺钙了呢? 事实上,当家长发现宝宝出现了夜惊、盗汗等表现的时候,宝宝很可能已经缺钙了,这个时候需要及时给宝宝补钙。但是,如果宝宝只是有一点轻微缺乏钙质,比如只出现了夜惊或者盗汗的表现,这时候并不一定就需要立即给宝宝补钙剂了,可以通过调整母乳喂养的节奏和比例以及辅食的添加来补充。 因为母乳中包含了婴幼儿生长发育所需的各类营养物质,尤其是含钙量非常高,并且更容易被宝宝所吸收;而宝宝在4个月之前都是不需要额外补充钙剂的。 如果是在宝宝已经添加了辅食的情况下,妈妈只需要调整一下饮食结构,多给宝宝吃富含高钙的食物就可以满足宝宝对钙的需求了。 但是如果宝宝已经出现了明显的缺钙表现,如经常哭闹、入睡困难、睡眠不安稳、易惊醒、出汗多且呈盗汗症状等等,就说明宝宝对钙的吸收能力是比较差的,此时单单通过调节饮食是无法达到快速补钾目的的,就需要及时给宝宝服用钙剂了。
需要注意的是,并不是剂量越大效果就越好的。例如每次服用的钙剂量过大,而宝宝的胃肠道却无法完全吸收,则很容易引起消化不良。 对胃酸分泌有一定影响 对于胃酸分泌不足的宝宝来说,服用钙剂还可能会影响肠道对钙质吸收,加重机体不适。在选择钙剂时,建议家长选择氨基酸螯合钙、乳酸钙、葡萄酸钙等成分,这些类型的钙剂更易于消化吸收。