花和怎么炒好吃?
我买的这个花菜是专门炒菜的,不是那种可以凉拌吃的,所以可能做法稍微有点不一样。 我买的花菜是一颗一颗的,其实这种花菜是很适合做酸辣菜的,因为它的水分含量比较少,所以比较耐炒,而且也有苦味。 先把花菜洗净切成块,然后锅里烧开水,放了点植物油和食盐,把花菜倒进去焯水一两分钟(时间不可以太长,否则花菜就老了)。
然后把花菜捞出来用清水冲洗一下,沥干水备用。 开始调味,取一个小碗,加生抽、老抽、陈醋、白糖搅拌均匀,调成糖醋汁(这里不用放食盐了,后面的豆瓣酱和花生酱都有咸味的)。 锅中热油,放入葱姜蒜爆香,接着倒入调好的糖醋汁,小火煮出香味,然后放入切好的红辣椒段,煮开。
这时可以把刚刚焯水的花菜倒进锅里,大火快炒,使汤汁裹住花菜,最后撒上葱花就可以出锅啦~酸甜开胃,特别好吃! 一盘好吃的糖醋花菜就这样做好啦~是不是很简单!你学会了吗? 如果你按照我的方法做了,并且觉得还很好吃的话,不妨给个赞鼓励一下哈^_^