小粥怎么做好吃?

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1.煮粥的时候,水要比米多三分之一左右(按米量加水); 2.煮粥的时间以一个半小时到两个小时为宜,若时间过短,粥的粘稠度不够,不能很好地“出砂”,若时间过长,米会烧糊,也会损失部分营养成分。

3.在煮粥的过程中,不要频繁搅动粥底或开盖加冷水,这样会破坏粥的营养元素。 在我的食谱中,粥是最常见的,因此我也很喜欢研究各种新颖的粥品。在这里分享几款我的拿手好粥~

一、芋圆西米露 准备材料: 小芋头500g 紫薯200g 西米100g 椰浆1盒 牛奶1盒 白糖适量 做法步骤: 1.将紫甘蓝切成块状,与西米一起放入锅中,加水煮熟,滤出备用;

2.小芋头和紫薯去皮洗净,放入锅中,加水煮熟后,滤掉汤汁留在锅中(可以留下一些汤汁,但不要太少哦);

3.把椰浆倒入锅中,加入两勺白糖拌匀,小火煮开后,放入煮熟的西米以及芋圆紫薯球煮至熟透,美味即成! 二、南瓜小米粥 南瓜是养胃佳品,搭配富含丰富蛋白质的小米,做成一碗香甜软糯的小米粥,对于肠胃不好的人,非常友好~

准备材料: 南瓜750g 小米150g 红糖适量 做法步骤: ①南瓜去皮去籽,清洗干净后切成薄片;小米淘洗干净;

②锅中加水,烧开后先下入小米,熬至浓稠时,再下南瓜,煮至软烂,根据口味加入适量红糖调味即可。 三、海鲜砂锅粥 大米做粥,搭配上各色海鲜,一锅热气腾腾的海鲜粥就出炉啦~ 准备材料: 大米160g 海虾4只 对虾4只 鲜贝4个 鱿鱼丝25g 菠菜1把 香菜1颗 姜5片 葱白5g 盐3g 白胡椒粉1g 香油3滴 做法步骤: ①大米淘洗干净后放入砂锅,加清水煮开,调成小火慢炖;

②趁着煲粥的时候处理一下食材:海虾去头去除虾线,对虾去头去壳,保留尾部,鲜贝冲洗干净,鱿鱼丝冲洗干净,菠菜清洗干净切段,香菜切末,葱姜切细丝;

③等大米熬至半熟时,依次放入处理好的海虾、对虾、鲜贝、鱿鱼丝,调入盐继续焖煮;最后放菠菜段和葱姜丝,淋入香油,撒上胡椒粉,一碗热乎乎的海鲜粥就好啦! 学会这几款粥,足以让你家的早餐不重样~

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材料

粳米100克、瑶柱75克、猪排1块、猪瘦肉250克、鸡骨架2副、鸡肝1个、姜5片、水适量。

做法

1、取一瓦锅。瓦锅煮粥是最好不过了,我是个马大哈,每次炒完菜,锅里总会有菜汁留在那里,所以每次做粥时我总要用锅铲刮掉残留,清洗干净后才使用,否则会影响米香。

2、把水倒入锅内。(水一定要放够啊,水少了一定要补,不可以把水一次性全部倒入,否则粥煮不香)。烧开。

3、倒入所有材料。这个时候要把所有材料都放进去,猪排和鸡骨架要用刀背敲散,这样,汤会更容易煮浓,味道会更好。大火烧开,改中火煮,煮到鸡肉熟透。

4、煮熟猪肉鸡肉。鸡肉可以吃的时候捞起。鸡骨架,鸡肝和猪排继续留在锅内,用来煲汤。

5、煮至汤奶白,差不多可以喝汤的时候倒入洗净的粳米,这时候转大火,并且要不停的搅拌,这样米不容易粘底。米沸腾以后转中小火。

6、继续搅拌。期间要特别留意,水是不是少了,要及时添加。这个时候如果时间充裕的话,建议煲1个小时。

7、猪肝切薄片,用米酒,生粉,生抽。盐腌渍一会。鸡胸剁小块,用米酒,生粉腌渍一会。

8、腌渍好倒入粥里。15分钟后就煮好了。

9、最后5分钟放盐,胡椒粉,蚝油调味。可以滴上香油,摆上青菜装饰。

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