我刚开始的时候，也不喜欢这种燕麦的味道，后来尝试了多种搭配和做法之后，就爱上了它。 首先推荐的是它家的原味燕麦颗粒，直接开水泡或者牛奶泡都是很不错的选择，如果是早上赶时间的话，推荐开水泡，这样省去了烧水的麻烦。 把颗粒倒在碗里，加入开水或者是牛奶，搅拌均匀就可以吃了(记得一定要充分搅拌哦)。 原味的燕麦颗粒带点粗粮的独特口感，嚼起来很过瘾。
我有时候懒得用锅，就直接把粉倒进容器里，加上开水，把它调成糊状，然后盖上盖子，捂上几分钟，就可以啦~拌着酸奶吃，简直绝了。 如果不喜欢太稠的，可以用清水来调，我喜欢比较稠一点，可以在里面添加适量奶粉。 每次做酸奶的时候，我都会放一把进去，口感会更佳。
除了原味燕麦颗粒之外呢，它家还有原味燕麦片、水果燕麦片以及坚果燕麦片。 燕麦片比颗粒更细腻一些，平时放在粥里喝，或是泡着吃都是ok的。 不过我个人还是最喜欢颗粒，有不一样的口感，而且也更有嚼劲。
厉胤哲优质答主做法一
1、桂格五谷燕麦片50克，水150升，加5克糖。将水煮开放入燕麦片和糖。煮半分钟就关火。
2、盖上盖子闷五分钟就OK了，想放果仁就加果仁。喜欢果酱加果酱哦。
做法二
1、用一个长玻璃杯，倒入开水，将5--6匙燕麦片放入，浸泡3分钟。待水不烫口时，像喝豆浆一样把它喝掉，快捷方便。
2、将煮熟后待凉的燕麦片和去皮香蕉片放入大碗，然后加入1匙蜂蜜，1.5匙酸奶酪(自制或买现成的均可)，拌匀后即可食用。
做法三
1、晚上将燕麦片(大碗3/4)用开水发，放凉后入冰箱，第二天早上取出，加入煮熟的鸡蛋白2个，搅拌，上面点缀火腿片(2片最好)，滴醋3滴，吃的时候搅匀。
2、把桂格燕麦片煮成糊状，然后切少许香蕉。打一只鸡蛋，把蛋黄和蛋白分开，只把蛋白加到燕麦片里搅匀。在煮好的燕麦片里加适量白糖，拌匀。把燕麦片舀到碗里，再加切好的香蕉块。
做法四
1、煮两片火腿，煮熟后切片。煮熟一个鸡蛋白，切片。
2、锅里烧水，开锅后放15克燕麦片，煮开锅。打入一只鸡蛋黄，放入25克酸奶酪，15克蜂蜜，搅匀。
3、将做的燕麦汁倒入杯中，再将切好的火腿和鸡蛋白放在燕麦汁上，即成鲜花吐艳燕麦汁。
做法五
将燕麦片加适量的水，煮开后再以小火煮约半小时，再加入100克豆浆同煮10分钟，调入糖及蜂蜜，搅匀后即可食用。
做法六
将燕麦片50克，糯米50克洗净后加水煮成粥，放白糖适量，每日早晚温热食用，有良好的养心除烦，补气安神的效果。
