炒土豆可以吃隔夜的吗?

郦汐珺郦汐珺最佳答案最佳答案

其实相对于隔夜的米饭,隔夜的土豆丝更好保存。但是如果炒土豆丝隔夜了,也必须得经过高温加热再吃,因为淀粉类食物容易滋生细菌。

土豆丝在炒制的过程中,会失去部分的水分,而且在蔬菜的保鲜过程中,土豆的保存时间也是比较长的,因为土豆在生长的过程中,为了储存能量,形成了一层厚厚的表皮,这也成为了细菌病毒的一道屏障,所以保存土豆丝的时间是比较长的。

但最好在吃炒土豆丝时加入一些鱼肉蛋奶等高蛋白食物,以满足全面营养的需要。同时还得用高温加热完全,才不会给人体造成太大的影响。

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