如何炖排骨汤好喝还有营养?
炖排骨汤其实很简单,不需要加入太多的配料,只需少量的食盐和生姜片,将排骨的鲜美味道完全的炖煮出来即可,炖排骨汤最好用高压锅,味道更加鲜美营养。
1、准备好适量的排骨,一整块的生姜,提前将排骨清洗干净,生姜切成厚片待用。
2、将处理好的排骨和生姜片都放入锅中,一次性加入足够的清水,盖上盖子,大火烧开锅中的水,继续大火炖煮15分钟。
3、15分钟后,转为小火,继续炖煮1个小时,炖煮到排骨软烂,用筷子很容易扎透为止。
4、炖煮过程中,中途不要再加入清水,防止汤的味道被冲淡,也不要盖上锅盖,让排骨中的营养物质更多的融入汤中。
5、1个小时后,排骨已经炖熟,撒入适量的食盐调味,再炖煮10分钟,让排骨充分入味后即可出锅。