吃生蘑耳有什么作用？
生蘑菇性味甘、凉，有补脾，安神，止咳化痰等功效，本品为平补之药。可治疗脾胃虚弱，不思饮食，消化不良，妇女白带多，神经衰弱，失眠，精神疲乏等病症。
生蘑耳含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素、纤维等各种营养成分。经常食用，能抑制人体内胆固醇和脂肪的积累，还有补血、通乳、解毒、提神之功效，可以促进食欲，强身健体。
生蘑耳含有双链RNA，对病毒有抑制作用，常人食用也能增强体质，预防感冒，治疗流行性感冒，具有良好的保健作用。
生蘑耳含有一种“嘌呤核苷酸”有提高人体免疫力、抗癌细胞作用。
生蘑耳具有治疗高血压、美容减肥、防止动脉硬化的作用，经常食用可使皮肤白净细腻，身材纤细苗条，血管硬朗清亮，特别是妇女，更能显示出养颜增辉，驻颜消老作用。