萍婆果有什么副作用?

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很多老人喜欢吃蒲桃和番石榴,这两者都是果中珍品。但是,有些朋友由于不了解平波果,所以对之望而却步。其实,你如果了解了平坡果,你肯定会喜欢这种果中珍品。下面,我们就来好好认识一下平婆果吧。

平婆果的果肉可以明目、减肥、降血糖、抑菌解毒、降低血压、保护血管、壮阳、润肠、止血。

平婆果的果壳可以治跌打损伤,骨折疼痛,和“五步蛇”的毒液沾到皮肤上,治皮肤瘙痒,冻疮。它还有治疗烫伤和冻疮的效果,还有治疗耳道炎症的效果,同时它还可以治白带和子宫流血等等。

平婆果的树枝干可以治骨折和伤筋错位,如果泡酒敷在疼痛的地方,它可以舒筋活骨,治关节肿痛。如果你不小心被火烧伤或者是灼伤了,你可以用这种枝干的炭灰涂抹在受伤的地方,它具有止血的作用。

平时用平婆果的叶子可以做茶喝,它具有减肥清脂的功效,还可以明目,治疗便秘。同时它还可以降血压,降血脂,软化血管。

平婆果的吃法

捣碎或切开后食用,亦可连皮嚼食,而汁液吐出。果实稍硬时,则不能吃。

除了吃平婆婆果外,还有许多的饮食方法可以帮助降血压、降血脂。在日常生活中,可以适量吃水果。如:高血压患者可以吃点樱桃、橙子;心脏病患者可以吃点桃子;高血糖患者可以吃点苹果、柚子和草莓。这些食物的食用,都对调节血压,改善心血管健康有一定的作用。

在春季时,可以多吃点菠菜,因为菠菜里面含有蛋白质、维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养成分,有助于提高免疫力,增强机体基础代谢,降低血压和胆固醇。

在夏季时,饮食宜清淡,可多吃荞麦、菇类、薏米等祛湿之物,因为这些食物如果久食,可以健脾益气,缓解渴意,还能改善肠胃及泌尿系统健康,增强免疫力和抵抗力。

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