婴儿什么时候做被动操?
婴儿在满月之后,就可以做被动操了。但不能一开始就做全套,可以先从简单的四肢运动开始。由于被动操是一种比较柔和的全身动作的练习,活动量不大,所以餐后1小时之内、洗澡前、大便后或孩子情绪不佳的时候,都不适合做被动操。
另外,被动操最好固定在每天相同的几个时间练习,以形成规律。每次练习的前3分钟,可以放一些轻松、柔和的音乐,使孩子保持平静的情绪,妈妈在做被动操时动作也要保持柔和,节奏缓慢。
婴儿被动体操不仅能活动全身肌肉和关节、韧带,促进神经系统的发育,还能逐步增强呼吸、循环、消化系统的功能,提高身体抵抗力。更重要的是在这过程中增进父母与孩子间的情感交流。