学篮球是不是很烧钱？
作为从小学一直打到现在的工作犬，我想我很有发言权。 首先，学篮球要买的装备有哪些呢？ ①必备装备：球（各种尺寸都要备一个）、篮球鞋（最好买专业篮球鞋，球鞋非常重要！！！别因为省钱买地摊货毁了自己的脚）、袜子（好穿又耐穿的棉袜最佳）、衣裤（喜欢打球的可以考虑买一套，运动风休闲都可）
②个人补给品：水、功能性饮料、功能型营养剂、香蕉等（运动后及时补充能量）、便携塑料袋（装替换衣物和手机钥匙等小物件用）、纸巾或湿巾、口罩（预防疫情要做好）......
③集体补给品（球队活动可准备）：水、功能性饮料、功能型营养餐、香蕉等（运动中及时补充能量）、便携塑料袋（装替换的衣服和手机钥匙等小物品用）、纸巾或湿巾、口罩等。 这些装备加上球队的补给品，一次采购足够你用几年甚至更长的时间。在物资充足的情况下，每年花几百块钱是足够的了(^_^)
④日常训练：运球、投篮、身体训练（力量、耐力、速度、灵敏性、柔韧性） ⑤定期训练：战术配合、实战比赛 ⑥进阶技能学习：个人技巧（运球、传球、上篮/投篮）、突破、防守、篮板、快攻、策应、传切、掩护、突投结合、三分、挡拆.... ⑦高阶训练：体能、核心力量、抗干扰、心理调试。
当然，你不想投入太多的话，可以只参加日常训练，偶尔和小伙伴一起约球就可以了。 除了买装备和打球外，学习篮球还要付出时间精力成本。每天练习一个小时，坚持一个月，就能够看得见效果哦~