精油长期抹有副作用吗？
之前写了一篇关于精油的文章，收到了很多朋友的关注，在这里非常感谢大家！有朋友问用精油会不会产生依赖性；也有朋友说一直想用精油来着但是不知道管不管用…… 首先，非常赞同一位知友的回答——“任何东西过量都不好”。
现在市面上有很多单方精油和复合精油，很多小仙女们都会担心一个问题：这个精油用了会不会产生依赖呀？ 用一句大白话说就是：这个精油我能不能经常使用啊？ 答主认为，一般来说单方精油是可以长期使用的（除非对某种油特别敏感），但是建议每次用量控制在1滴左右，可以每天使用或者隔几天使用一次。
因为有些单方精油的浓度比较高了，如果直接大面积涂抹在皮肤上可能会刺激皮肤，所以建议先用1滴左右的精油浸泡纸巾，然后轻轻擦拭需要涂精油的部位就可以了。 对于复方精油来说，因为里面含有“抗过敏”“抗炎杀菌”“抗氧化”等成分的精油一般都可以放心使用，不过还是要尽量控制用量。毕竟任何成分过量的使用都是不好的~ 除了注意用量之外，使用精油的时候也要注意以下几点：
① 不可以直接将精油涂抹在脸上。特别是对于敏感肌和小可爱们，最好先局部少量使用后观察是否有不良反应，再用最轻微的保养方式去使用。
② 有皮炎、湿疹等皮肤疾病或者在伤口发作期间最好不要使用精油。
③ 孕妇禁用精油。
④ 4岁以下小儿不宜使用精油，如果家长一定要给小孩使用精油的话，一定要注意控制剂量，并且不要涂抹在小孩的眼睛周围。
⑤ 使用时注意防止精油进入眼睛，若不慎进入要及时用清水冲洗。
好了，说到这里大家应该对这个问题的答案有所了解了，希望对大家有所帮助！如果有不明白的地方也可以给我留言哦～