糙米怎么烧好吃？
首先，我们要知道什么是糙米！ 糙米就是我们平时说的米糠，它是稻谷脱去外壳之后的胚乳部分。它和我们常吃的精白大米（也就是去壳大米）相比，除了表面粗糙一点之外，口感并没有多大不好，而且营养也更加丰富。 因为糙米的营养价值高于精白米，所以很多人都愿意购买。但是买回来的糙米怎么做又成为大家最头疼的问题了。今天分享几个糙米美味食谱给大家。
一、糙米饭 材料：糙米100g、水500ml 做法： 二、杂粮包 食材：燕麦仁1/3杯、糙米2/3杯、糯米1/3杯、水适量 做法： 三、糙米茶 四、酸奶拌饭沙拉 食材：酸奶160g、鸡蛋1个、胡萝卜半根、黄瓜半根、生菜适量、糙米饭1碗 做法： 准备食材：将胡萝卜、黄瓜洗净切片，香菜洗净切段，把切好的胡萝卜、黄瓜放入容器中，然后加入适量的橄榄油拌匀； 制作沙拉：把沥干水分的糙米饭倒入锅中，再根据自己的口味添加食盐调味，小火煮开即可； 拌均匀：把煮好的糙米饭盛出，放入鸡蛋、胡萝卜、黄瓜等蔬菜，然后拌均匀就可以食用啦~ 小贴士：因为鸡蛋含有较高的蛋白质，而蔬菜中含有较多的维生素，所以先炒熟然后再和米饭搅拌均匀，这样可以保证营养的均衡。
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