血芹菜有什么功效?
1、预防心脑血管疾病
血芹营养丰富,含有蛋白质、维生素B 族、纤维素、磷、铁(比其他一般蔬菜高10 倍)、钾等,其中的特殊成分香豆精 (药用时可提取阿斯匹林) 、有机碱等可促进血液循环、活血化淤,降低血压和胆固醇。
2、抑菌
在血芹中发现有抗菌作用的云芹酚苷和刀豆碱,因此,该品种对金黄色葡萄球有抑菌作用,对大肠杆菌和枯草杆菌也有作用。
3、利湿
据中医临床观察证明,血芹能促进排尿,有助于肾脏排除代谢废物,对胆结石和肝炎患者有益。
4、降血糖
血芹所含的氨基酸及其它生理活性成分,不仅有降血压、降血脂作用,而且通过动物及体外试验,对降血糖也有显著的效果。