鱼胶炖百合有什么功效？
鱼胶炖百合具有补脾益气、止咳化痰的功效，对于气血不足、咳嗽痰多等症状具有调理作用，而且可提高免疫力，使人精神饱满、容光焕发。
食用鱼胶炖百合时要注意鱼胶为鱼鳔制成，含有大量蛋白质和胶质，不易消化，所以消化不良及脘腹作胀者忌食。另外，鱼胶偏于甘温滋腻，湿热偏盛者也应少服。
鱼胶炖百合的做法：
材料：干鱼胶、干百合。
做法：1、干鱼胶用清水浸2小时，洗净切粒；干百合浸半小时，洗净。2、将适量的水煮沸，加入鱼胶、百合，用中火煲1小时。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
鱼胶炖百合具有补脾益气、止咳化痰的功效，对于气血不足、咳嗽痰多等症状具有调理作用，而且可提高免疫力，使人精神饱满、容光焕发。
食用鱼胶炖百合时要注意鱼胶为鱼鳔制成，含有大量蛋白质和胶质，不易消化，所以消化不良及脘腹作胀者忌食。另外，鱼胶偏于甘温滋腻，湿热偏盛者也应少服。
鱼胶炖百合的做法：
材料：干鱼胶、干百合。
做法：1、干鱼胶用清水浸2小时，洗净切粒；干百合浸半小时，洗净。2、将适量的水煮沸，加入鱼胶、百合，用中火煲1小时。