萝卜雪梨蒸有什么功效?
首先这个萝卜,我们把它切成一个盖子,然后再把里面的瓤儿切掉。
一定要注意,在这里面我们不要去切通,因为我们还要用萝卜的这个部分来做盖子。
然后梨我们把它切成一个盖子,再把里面的核给掏掉。
然后我们把梨肉,也就是刚才削下来的皮儿和萝卜,我们把它放在容器里面,用料理机把它打成一个蓉备用。
然后我们把刚才打好的梨蓉,还有萝卜蓉再放回刚才削好的这个萝卜梨皮儿里面,然后再盖上盖儿。
然后上锅蒸大概20-25分钟,然后把它蒸熟了之后给我们的宝宝吃。
萝卜跟雪梨一起合作的话,养阴润燥,清热化痰,像阴虚有热,我们经常嗓子眼儿发干、发痒,或者宝宝经常内热咳嗽的时候,可以经常做个这个萝卜雪梨。
然后我们把它放在一个锅里面炖一炖然后喝这汤儿,然后把它这个渣儿,也就是梨跟萝卜,把它弄烂了之后,可以给6个月以上的孩子吃。