讲花生拌十三香啥作用？
其实，把花生煮熟之后，再加入十三香，对于脾胃虚寒的人群是非常好的一种食物。我们经常说的五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，这些都是我们人体所必需的营养物质。同样，一些中草药研磨成粉之后拌五谷，对于五谷，它也起着一定的增效的作用，同时，对于我们的身体健康也起着更好的调理作用。
同样，花生煮熟之后，加上十三香再吃，它对于脾胃虚寒的人群，也有着非常好的一个温补的作用。这里面所讲的十三香，不是我们平常说的十三香这种调料品，而是中草药里13味药研磨而成的粉末。这里面含有附片、干姜、高良姜、小茴香、肉桂、八角、丁香、木香、陈皮、香附、花椒、肉豆蔻、炙甘草这13味。把这些药研磨成粉之后，平时我们煮熟的花生，可以把它放进去，搅匀之后吃，也可以用这个泡水喝，对于脾胃虚寒的人群是非常好的。
另外，因为花生本身，它是由土里长出来的，而且是果类，归脾经。同时，它还比较润，还偏油润，所以把它煮熟，它更进入到脾胃之里。再加上这个十三香，用这个十三香来温脾之阳。所以我们常说，脾主运化，它温度够了，功能就正常了，就可以更好运化湿邪或者寒邪。这样湿邪和寒邪就会得到改善，大便问题和体寒的一些症状就会慢慢得到纠正，久而久之，就会增加你的体质，减少各种症状的反复发作。