紫薯枣泥好吃吗?
我做的紫山药和紫薯都有点发苦,是不是它们本身的味道就是这样的啊?如果是的话该怎么去除这种味道呢? 做糕点的原料中常会用到紫薯、芋头等食材,虽然它们的颜色非常好看,但做出来的糕点口感并不好,常常会有苦涩味。 其实,紫薯本身是有一定甜度的,但因为其中的淀粉含量高达73%,在烹煮的过程中会释放出甜味物质,所以,用紫薯做的糕点往往都不需要放太多的糖。 但如果你买的紫薯特别苦,那很有可能就是遇到了发霉的紫薯了,这时,无论有没有发黑,都一定要扔掉!千万不要因为浪费而吃下。
如果买回来的紫薯没有发苦,但在蒸煮的过程中出现苦味,那就可能是其中的花青素被破坏了,使香味散失,产生苦味。在蒸紫薯的时候记住不要开水下锅,要冷水蒸。同时,也不要久蒸,以免花青素过度释放。 我以前用紫薯做过汤圆,也很好吃~ 【紫薯汤圆】 准备食材:
青红丝:将红色的胡萝卜切成细丝,浸泡在清水里,然后再换清水,多加些醋,浸泡半小时左右,然后滤出胡萝卜丝,控干。(这样可以减少胡萝卜的苦味)
糯米粉:500克 白糖:40克 食用油:适量 紫薯:250克
制作步骤: 1.将糯米粉与白糖混合均匀后倒入适量的水,调成面糊状。 注意加水量,太干了不好包,太稀了会不成形。
2.烧一锅热水,水沸腾后将面糊倒进去,一边倒入一边搅拌,直到变成颗粒状就差不多了。
3.让面团醒一会,同时处理紫薯。将紫薯去皮后清洗干净,放在锅中蒸熟,趁热加上油、青红丝拌匀。
4.接下来就可以包了,在案板上撒些糯米粉防粘,然后把面团揉成长条,用刀分成大小均匀的剂子。
5.取一个剂子搓圆,按扁,然后用手指在中间压一下。(这样做出来的汤圆才会开口)
6.锅中添水,大火煮沸后加入汤圆,盖上锅盖煮至熟透即可。 煮熟的汤圆可以冰起来,早上拿出来热一下更美味。