11个月宝宝能吃豌豆吗?

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1,可以给孩子吃豌豆的,没什么问题。 2,添加辅食应该遵循这样一个顺序:淀粉(谷物)→蔬菜→水果→肉类。所以建议先给孩子吃富含铁的米粉,然后加蔬菜,最后加水果,肉类可以在四个月后开始逐渐添加。

3,孩子不喜欢吃辅食,往往是因为食物味道不好,或者形状、颜色不对而导致。家长可以先从调节口味入手,比如冲调米粉的时候加入一小勺植物油,增加香味;也可以把蔬菜水果打成汁和米粉拌在一起吃。其次,可以把各种食材切得碎一点,做成糊状,方便宝宝咀嚼吞咽。如果还是不吃,可以试试饿一顿肚子,但千万别强迫孩子进食。

4,一岁以内的婴儿不宜喂给盐分。因为婴儿体内储存的钠已经够维持正常的生理需要。过早给宝宝吃食盐,会增加肾脏负担,甚至可能引起中毒。

5,宝宝吃手、咬玩具等习惯,在6~7个月会渐渐消失。如果一直持续到周岁之后,家长不必过于担心,这并不影响牙齿的生长和味蕾的功能。但要特别注意宝宝的手部卫生,防止病从口入。

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豌豆含有较为丰富的膳食纤维,尤其是其中的可溶性纤维以及不可溶性纤维含量都较高,除此之外还含有维生素、微量元素以及矿质元素等,对于肠道功能具有一定改善效果,建议11个月的宝宝适量吃豌豆。

但需要注意的是,人体在食用豌豆之后,可能在肠道内产生一些气体,食用过多可能会导致宝宝出现腹胀等不适现象。另外,豌豆的淀粉含量相对较高,所以在食用豌豆之后可能会出现一些糖类代谢异常的现象,例如出现尿糖等,建议宝宝适量食用。另外宝宝吃豌豆最好要煮熟,否则可能会中毒。

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