孕四个月能右侧睡吗？
可以侧睡，但是建议左侧卧位。 孕中期的子宫呈右旋，左侧卧位可以缓解子宫右旋的程度，减轻对下腔静脉的压迫，增加回心血量，增加脑部的氧气和营养供应，因此对于左边的头晕、头疼有缓解作用。 但是如果一直左侧睡，很容易造成偏头，宝宝也会觉得头部缺氧，所以需要左右侧交替着睡。
另外，孕中期胎儿发育较快，各个器官也开始快速分化，如果这个时候子宫受到外力影响（如剧烈运动、外伤）容易造成胎儿损伤甚至流产，所以这个时候也是孕妈比较安心的时候。
但值得注意的是，无论采用何种睡眠姿势，都建议尽量保持呼吸舒畅，避免憋气，以免对胎宝宝产生不良影响。 除了睡眠，孕中期正确走路也很重要！ 孕中期开始，子宫增大，腹压增高，如果没有做好管理，很容易出现腰背疼痛等问题，严重时甚至会影响顺产。
这时候建议各位妈妈穿孕妇专用鞋，合理控制体重增长，适当进行孕期锻炼，比如散步就可以，通过运动来增强肌肉张力，改善骨盆肌肉韧带的力量，以帮助顺利分娩。
当然了，怀孕四个月能右侧睡。实际上，在整个孕期，右侧睡都是最好的睡眠姿势。
1. 减轻孕期疼痛：特别是对于孕妇来说，侧卧可以减轻孕期背疼和不适，保证舒适的睡眠。
2. 减少患者压症：在孕期，车身重量不断增加，通过侧卧，尤其是右侧卧，可以大大减少应用于孕妇瓣肌和肝脏的压力，使得气血更活跃，提高了心率输出力量。同时，侧卧姿势还有助于血液更好地回流到心脏，有助于提高孕妈的血氧含量。
3. 保障心脏和肺部的压力：两侧互相调换，既能保证氧气充足，又能制止比较易于出现的胸口郁滞感。
4. 有利于分娩：在孕期采用侧卧姿势，能有效的利用角农行成，这对分娩时的阵痛有一定的减轻作用。
5. 胎儿健康：侧卧还可以保证胎儿在子宫内的安全，避免由于平卧而引发的意外。
总之，右侧睡是一种健康的睡眠姿势，对孕妇和自己生长的胎儿都非常好。不过，孕期还要定期做检查，并在医生的建议下进行适度的孕期锻炼。
