儿童用荞麦枕头好吗？
儿童可以用荞麦枕头，但不要长期用。 荞麦枕是由荞麦壳制成的枕芯。具有清热、活血、明目等功效。可缓解头晕、头痛、失眠、视力模糊、耳鸣等症状。但是值得注意的是，由于荞麦枕的透气性特别好，夏天使用很好，但到了冬天就会感觉凉飕飕的。因此不建议在冬天长期使用。 除了功效之外，选择适合自己的枕头也很重要。那么如何为孩子选择合适的枕头呢？
1.高度 一般建议给孩子选用高度为3-4厘米的枕头。太高或者太低的枕头都不利于孩子的睡眠健康。如果家长发现孩子睡觉时经常口唇发绀、打鼾、磨牙，而且醒来后脖子酸痛、头部发麻，就要警惕是不是因为枕头过高或过低引起的。这时要及时帮助孩子进行调整。
2.材质 现在市场上售出的枕头种类很多，有乳胶枕、羽绒枕、记忆枕等等。家长在选择的时候可以根据自己的需求去购买。不过要注意的是，无论买何种枕头，一定要注意其材质是否会刺激孩子皮肤，最好选择全棉材质的枕头。 另外，除了枕头外，孩子床上用品的选择也是很重要的。如果孩子抵抗力较差，对环境适应能力不好，就很容易引起疾病的发生。所以为孩子选择舒适、卫生、安全的床品很重要。例如可以选择颜色较浅、透气保温性能好的被子；纯棉的四件套等。
最后需要注意一点是，孩子的枕头和床垫不能太低了，否则会影响脊椎发育，造成驼背等不良后果。