怎么煮黑豆才好吃?

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我的方法很简单,就是提前浸泡——高压锅煲——干炒。我通常都会一次性多做点,然后分装在密封袋里冻起来,想吃的时候拿出来蒸一下就可以了。这样吃起来的口感和刚做好的时候差不多。

1、准备食材 (这次做的比较多,分了两次来做。)

2、泡豆子 这是最关键的一步!一定要充分泡发,我是晚上做好放锅里盖上盖子浸泡的,这样就不用管了。第二天就轻轻松松地发好了。 (我用的是电压力锅,一般压力锅应该也可以吧。)

3、高压锅焖 这个步骤主要是让豆子的味道更浓郁一些。 我通常都是把豆子连水一起倒进高压锅,加少许盐,上汽后转小火炖20分钟左右。 时间到之后,关火让豆子继续泡在汤汁里,这样会更入味。

4、干炒 如果觉得直接吃太咸的话可以过一遍凉水再炒。 锅中倒入油烧热,放入豆子不断翻炒,直至炒干水分,加点胡椒粉、白糖提鲜就可以啦~

这样做出来的黑豆软糯适中,味道香浓醇厚,特别好吃! 而且营养价值也非常高哟~ 除了直接吃之外,题主还可以试试和它搭配做成其他美食。 我就会经常用黑豆来炖汤喝,清火明目又滋润养颜,很不错呢~

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