儿童怎么预防雀斑?
1、注意皮肤卫生,因为孩子的免疫功能尚未完善,很容易受到感染而发病;还要让孩子保持充足的睡眠,不要过度劳累; 2、饮食要规律,营养要全面,多食用新鲜的水果和蔬菜,适当补充微量元素,尤其要注意不要盲目过量食用维生素类药剂; 3、如果孩子已经患了雀斑,应尽量少吃含有黑色素的食品,比如动物内脏,黑芝麻,核桃等,以免加重病情。
4、如果孩子脸上出现了雀斑,家长千万不要擅自处理,尤其是用药物或者其他方法去掉孩子脸上的雀斑,这样做很可能给孩子带来更严重的后果。应该及时带孩子到医院就诊,在医生的指导下进行处理。 5、做好防晒工作。因为阳光中的紫外线是无处不在的,不管是冬天还是夏天,上午还是下午,阴天还是晴天,都是有紫外线的。所以,预防雀斑就要做好孩子皮肤防晒,避免紫外线刺激皮肤产生更多的黑色素。除了出门让孩子带上遮阳帽、涂抹防晒剂之外,还应该注意减少孩子长时间在阳光下暴晒的时间。特别是夏季,更应该注意。