卧室铺紫色床单好吗？
我想你一定很注重生活品质和氛围的营造。那么我告诉你，你的选择是正确的！ 研究证明，人的视觉对紫色的光波是最不敏感的，而对蓝光却很敏感——所以会给人“刺眼”的感觉；而睡眠的时候如果开灯（特别是床头灯），会抑制褪黑素（一种可以让人产生睡眠感的激素）的分泌，从而难以入睡…… 所以，在卧室内使用紫色是明智的选择！ 但是，请注意我的用词——“使用紫色”而非“被满紫色调色盘的颜色”。
举个例子：你可以在墙上挂一副紫色的装饰画，在上面撒一些亮色的颗粒作为点缀。但是千万不要整个墙面都涂成紫色——这会产生负面的效果，让人情绪紧张、心情焦虑。 在卧室里使用紫色，最重要的是要把握一个度的问题，既要让眼睛有个适应过程，又能达到凸显格调、营造氛围的作用，这才是最重要的。
所以，你可以挑选一款自己喜欢的紫色床品（比如床单、被套等），用柔和的紫色搭配低调的配色原则，打造一个温馨、静谧的睡眠环境。 你也可以挑几款颜色稍浅或颜色稍深的床品，用深浅不一的紫色打造出一个有层次感的卧室空间。 或者，你可以试试把紫色用在窗帘、桌布、花架上等等小面积使用紫色。 如果你的卧室有足够的空间，也可以在整面墙涂上灰色或者白色，再用彩色的挂画来点缀，同样可以达到既护眼又美观的效果。