7个月宝宝吃肉吗?

阿惠玲阿惠玲最佳答案最佳答案

七个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,当然是可以吃肉的啦! 不过一开始给宝宝添肉吃的时候,需要把肉蒸的烂一点,调成泥状,用勺舀着吃。因为这个时候宝宝的牙齿还没长出,消化功能也不完善,而肉类比起其他食物更难消化,所以不能太早让宝宝尝试吃肉。

等到宝宝逐渐适应了泥糊状的食材后,就可以慢慢的增加颗粒感的食物,比如碎菜、肉末等。而肉的处理也很简单,像鸡肉、猪肉这些富含蛋白质的肉类,可以用搅拌机打成泥状;而鱼肉则是用来做成鱼丸、鱼泥等比较容易消化的形态。

当然,在给宝宝做肉吃的时候可以加入以下食材一起烹调,让味道更好同时营养也更均衡。

1.土豆和胡萝卜是不可或缺的蔬菜,不仅可以提供丰富的维生素,还可以起到开胃的作用,让你家宝宝对饮食更感兴趣。

2.豆腐是一种高性价比的优质蛋白来源,价格便宜,营养丰富。用豆腐来煮汤或者炖肉都是不错的选择~

3.红薯含有较多淀粉含量,且富含膳食纤维,对于平时肠胃功能偏弱,易消化不良的宝宝来说,吃点烤红薯或者蒸红薯都能刺激消化系统,起到改善作用。

4.燕麦含有丰富b族维生素和钙铁锌磷等微量元素,对提高机体免疫力大有裨益。而且燕麦中含有丰富的β葡聚糖,可调节血糖水平,预防糖尿病。将燕麦熬成粥更适合宝宝食用。

以上,就是关于七个月宝宝能不能吃鱼、吃鸡的回答。

公冶桃晨公冶桃晨优质答主

能!7个月宝宝可以吃肉,肉类中含有宝宝生长发育所需的各种氨基酸、脂肪酸、钙、磷,以及铁、铜等微量元素和维生素B1、B2等多种营养素,是促进宝宝机体生长的主要营养来源。

如何给7个月龄的宝宝选择肉类

做给宝宝吃的肉一定要选细嫩、易消化的。常见的有:鸡胸肉、猪里脊肉、牛肉、鱼虾、蛤蜊等。动物内脏也要吃,特别是肝脏含有丰富的铁、磷和维生素A、B2等营养。

做给宝宝吃的内脏,一定要新鲜,最好在市场买现宰杀的新鲜禽类的肝脏。每月不超过2—3次,每次20克左右。

7个月龄的宝宝怎么吃肉

肉类要剁碎、切丝或做成肉末,一定要精细加工,最好加上少许婴儿酱油做成肉馅,可以做肉泥,可以做各种粥、菜肉泥、豆腐肉末汤。

做给宝宝吃的肉类,一定要注意用清蒸、水煮、清炖、清炒的方式,少放调料、不加糖,最好少用煎炸。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!