怎么适应cba三分线？
CBA的三分线比NBA远很多，怎样快速地适应这个新变化呢？ 首先，要有针对性的进行训练。 你可以找一个球场的三分线外，进行连续投篮练习（最好有记录），注意要找到适合自己的出手点，这样能保证命中率；其次可以通过练习运球上篮或突破来保持手感，建议与小伙伴组队练，计时比赛，这样可以提高效率；最后也可以多进行一些体能和对抗的训练，增强自己在对抗下的发挥空间。当然最重要的还是每天坚持做这些训练，养成习惯。
其次，可以找一找投手的感觉了。 CBA的三分线和NBA不一样，是固定距离，所以找到投手的感觉很重要。这时候你可以找一个朋友在对面防你，你负责进攻，在投篮之前，想想怎么过他，怎么启动第一步，有了想法就去做并执行，这样做有助于培养你的进攻节奏感。 另外，也可以试试在比赛中运用一些技巧来提升自己命中率。比如通过掩护配合，让自己有机会直接通过速度和身体强行突破上篮，这样不仅能提升命中率还能增加自己投篮的信心。
最后，还是要多做实战练习。 篮球毕竟是项团体运动，一个人的能力再强也很难一直得分数。所以要学会与他人进行配合，你可以选择一个自己喜欢的团队进攻套路反复练习，或者与队友轮流负责传球，接球人需要根据传球人的动作判断落点并进行射门，这样可以有效提高团队协作能力和进球率。