怀孕三个月吃什么会流产？
在孕期，孕妇需要摄取足够量的营养来维持母体及宝宝发育的需要。如果孕妇摄入的营养不均衡、不充分或突然停止，就有可能造成宝宝发育迟缓或者出现其他不良症状。为了保证胎儿的发育正常，孕妇必须科学合理地补充营养物质。 然而，有些孕妇因为盲目进食，导致出现流产，这就是对饮食缺乏了解导致的后果。今天，我们就来讲讲，哪些食物吃了容易引起流产？
1、含有咖啡因的食物 在生活中，咖啡、浓茶等含咖啡因食物，是深受人们喜爱的“饮品”。但是对于孕妈们来说，这类食物可不能随便吃！ 因为咖啡因具有兴奋作用，可导致胎动增加，严重时甚至会引发流产。备孕期间以及孕期要注意少吃含咖啡因食物。
2、辛辣刺激食物 对于孕产期女性来说，肠胃功能相对较弱，而如果食用了过多的辛辣、刺激性食品，就会给胃肠带来过重的负担，同时也会影响食欲。而且，部分孕妇还会因此出现腹泻等情况，这就导致了机体所需要营养物质无法得到充足的吸收利用，从而影响胎儿的生长发育。
3、高糖高脂肪食物 如果孕妇经常吃高糖高脂肪食物，就容易发生肥胖。而妊娠期糖尿病的发生率也是很高的。一旦患有妊娠期糖尿病，治疗不及时，很可能会引起一系列的不良后果；若是胰岛素治疗不及时，还有可能引发酮症酸中毒，进而导致流产。 所以，对于高糖高脂肪食物的摄入量一定要适当，注意营养均衡。