鳍鱼怎么做好吃?

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葱油青鳍鱼 青鳞鱼,也叫金线鱼、银鱼或菜鳗 做法如下: 1.清洗:刮掉鱼鳞,抠出鱼鳃,去除内脏,冲洗干净后沥干水分备用。因为我是用来做葱油鱼的,所以不需要再对鱼肉进行切丝等处理了(如果是不喜欢吃鱼骨的可以剔掉鱼骨)。

2.腌制:加入盐、生抽、料酒和白糖均匀涂抹在鱼身上,腌制半小时入味。

3.煎烤:平底锅或烤箱均可。我这是烤箱的烤制过程。把腌好的鱼放在锡纸上,小火加热,时不时翻面,直至表面金黄酥脆,里面熟烂即可(约30分钟)。 如果用平底锅,需要两面都抹油,煎至金黄。

4.浇汁:准备一个碗,倒入适量老抽、生抽和白糖,调成酱汁待用。 取一个小碟子,放入葱花、姜末、蒜末,淋上烧热的植物油搅拌均匀成葱姜蒜汁待用。

5.摆盘:将烤好的鱼放盘子里,均匀淋上调好味的酱汁,再撒上葱花、辣椒粉和白芝麻点缀增香(没有辛辣味可以不加)。 好吃到舔盘子的葱油青鳍鱼就做好啦~

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