11个月的宝宝可以吃虾吗?
可以吃的,不过给宝宝吃虾需要好好处理一下的 首先把虾清洗一下。去头(虾头里有沙子)、去皮,留下虾肉部分待用。 然后剁成泥。这样更利于宝宝咀嚼和吞咽。
小贴士:可以把虾肉放在碗里,用勺子背压碎,或是用豆浆机打成汁,这样处理出来的虾泥更细腻哦~ 最后下锅煮熟就可以了。 这样做出来的虾肉质很嫩,搭配着米饭一起吃,宝宝会更喜欢的!
除了做成虾泥外,还可以试着给宝宝做个蒸鸡蛋羹吃。也是蛮不错的。 具体做法: 取一个鸡蛋,打散备用; 将蛋液放入碗中,加少许食盐搅匀,上锅蒸熟即可。 小贴士: 因为宝宝的消化能力还不够完善,所以建议给宝宝吃的虾仁最好是新鲜干净的。
除了海鲜肉类,蔬菜也可以适当给宝宝吃一些,比如生菜、菠菜等等,这些蔬菜中含有丰富的维生素,有利于宝宝的生长发育。 但需要注意的是,蔬菜不可吃得过多,以免影响宝宝对主食的摄入量。