1、赛前先买好“金嗓子喉宝”之类保护嗓子的糖，含一块在嘴里；2、上场后多喝水，不断提醒自己吞咽唾液，防止口干舌燥（不要喝饮料）；3、如果感觉嗓子有沙哑倾向，立即做深呼吸调整，同时不断清咽润喉；4、比赛中可结合场上气氛进行适当歌唱；5、休息的时候做做颈部运动和放松练习。
这个问题太宽泛了，贷款其实有各种分类方式，按利率分有贷款利率和融资利率，按使用范围分有消费信贷和经营贷，按期限分有短期和中长期，按抵押物分有房产、汽车、设备等，还有按照企业性质分的、行业分的等等。。。 所以说只要掌握一种最合适的借贷模式，就是最省成本的借贷方案。
北京中保大厦现在是中国人民人寿保险公司总部所在地，2004年10月28日，人保寿险在北京成立，公司下设全国客服中心、业务部、财务部、市场部、人力资源部、综合管理部和信息技术部等7个职能部门及一个客户服务部。
“鸡”你太美 平（瓶）安，家（鸭）平（瓶）安 李太白诗云，“犬吠水声中，桃花带露浓。树深时见鹿，溪午不闻钟。野老屋庐黑，村童牧笛吹。若非春气暖，那得鹧鸪啼。”——《山中问答》 这是大唐盛世的场景，国泰民安、风调雨顺、物阜民康、天下太平。“一阳初动处，万物未生时。玄牝开天地，黄元育太和。
1、从外面进入，在玄武区的龙蟠中路（龙蟠中路与北京西路十字路口）往北大概300米左右，可以看到一栋很漂亮的小楼，上面有“国家体育总局江苏体育局”的牌子；2、如果从里面出来，在南京市体育中心内，乘坐公交45路到终点站“中山陵”下即可，步行至中山陵大约1.4公里左右的路程。