孩子怎么保护眼睛？
在儿童视力健康方面，家长们存在不少误区。不少家长觉得孩子视力低就是弱视，其实不然。首先，弱视并非仅仅是视力差。在戴了合适的眼镜之后，如果儿童视力依旧达不到相应年龄的正常值水平，即视为弱视。
此外，儿童弱视与“假性近视”是两码事。由于不正确的用眼习惯，不少孩子都会出现这样的情况：去医院检查发现视力下降，配戴近视镜后，一段时间内视力恢复了正常，似乎印证了“假性近视”的说法。其实，这些孩子原本就有100度、200度甚至300度的真性近视，但注视某种特殊的东西，就有可能会出现神经抑制，从而导致视力下降。因此，所谓的“假性近视”其实是神经抑制导致的疑似近视现象。
想要保护孩子眼睛，平时注意以下三点。
减少近距离用眼。对于学龄前儿童，家长应当保证孩子每天户外活动1到2小时；学龄期儿童，除了完成作业，在校内和校外，每天仍应各有1小时的户外活动时间。此外，儿童单次近距离用眼时间不宜过长，用眼40分钟休息10分钟。
保持用眼姿势正确。保持身体与桌子之间的距离为70度至90度角，眼睛与书写本的距离为33厘米。
注意环境亮度。学习时，室内的环境亮度最好保持恒定，灯或台灯尽量避免直接照射眼睛，可选择带有灯罩的台灯，以使光线散射，注意同时开启室内顶灯。