青瓜榨汁有什么功效？
青瓜汁减肥排毒的作用是很多人都听说过的，青瓜榨汁的方法有很多，每一种做法功效都有些许的差别。
青瓜汁的功效
青瓜减肥汁
将40克玉米，两个50克的鸡蛋，200克青瓜，300毫升高脂牛奶以及30克的低脂酸奶混合，然后用料理机打成汁，这款青瓜汁有不错的减肥功效。
青瓜排毒汁
500克的青瓜，切片后用流动的凉水冲洗15分钟，加入1000毫升的凉白开，以及2勺蜜糖，这款青瓜汁有不错的排毒功效。
青瓜美肤汁
将2根青瓜，一个柑橘，50克的蜂蜜，500毫升高脂牛奶混合，用料理机打成汁。这款青瓜汁有不错的美肤功效。
青瓜的营养
青瓜的营养价值是极高的，青瓜汁含有维生素B群，维生素C，E等营养成分，还含糖，蛋白质以及磷，铁等10多种营养成分。
青瓜汁有减肥美肤排毒的作用，而且还能预防癌症，降低胆固醇。