孩子脾虚怎么调理?
脾虚的治疗,中医主要采用补气的方法,临床常用的方剂有人参健脾丸、参苓白术散等,在应用时,建议在医生指导下使用。也可采用按摩、针灸、理疗等方法。家长宜注意合理膳食,调养脏腑,使气血充沛,阴阳平和,提高抗病能力,同时注意根据气候变化及时增减衣服,避免劳累,防止感冒。
脾虚患儿宜适当多吃莲子、大枣、山药、扁豆、猪肚、鸡蛋、桂圆等,忌食辛辣、油腻食物。平时可服用参苓白术散、补中益气丸等中药进行调治。常用食疗方有:
薏米粥:薏米30克,红枣10枚,生姜3片。将前2味洗净,与生姜同放人沙锅中,加适量清水,大火烧沸后转用小火煮至米烂即成,每日1剂。
山药扁豆糕:鲜山药250克去皮洗净,用擦菜板擦成细丝后剁成细茸,再加入50克糯米粉、100克面粉、30克干扁豆粉、1个鸡蛋,少许白糖,加适量冷水调成糊状,上笼蒸30分钟即成,每日1次。
参苓山药粥:人参(或党参)3克,茯苓10克,山药30克,薏米20克,芡实10克,粳米50—100克。将人参研成细末,余者洗净,一同放入瓦锅中,加适量清水同煮,至参苓诸药味尽后去渣,入糖即可,每日1次,3—5日为1个疗程。可补气固表,利湿止泻,用于治疗小儿反复呼吸道感染,每于晨起空腹温服,防咳茶5克,沸水冲泡,代茶频服,每日1剂。可补气固表,滋肾清肺,降气化痰,标本兼顾,用于治疗虚人外感及久咳、慢性支气管炎等。也可用于平时饮用,增强体质,提高抗病能力。