孩子发烧手脚冰凉怎么办?
孩子手脚冰凉一般是由于孩子本身的体质的因素,还有是平时的运动量少,抵抗力弱等因素引起的在天气寒冷的时候就容易出现手脚冰凉的情况,那孩子在感冒发烧的时候出现手脚冰凉要怎么办呢?
孩子发烧手脚冰凉怎么办
孩子发烧,手足冰凉,说明孩子的体温在上升,机体正在释放热量,克服体温上升。这时,应该给孩子穿暖和些,并辅以物理降温,可用酒精擦拭孩子上肢,腋窝,腹股沟,腘窝处,或冰敷。孩子体温升上去了,手足慢慢就会回暖。
其实,我们人体在发热的时候,不但表现为体温升高,有时还会表现出四肢发冷,这个时候,就表示孩子的机体正在释放热量,以对抗体内较高的体温。人体发冷时,往往体温并非最高,甚至可能只有38摄氏度,或更低。
手足冰凉改善方法
增加蛋白质及维生素C的摄入。蛋白质及维生素C有助于热量代谢,提高机体各种应答的功能,缓解肌体耗氧量,改善手足麻木、失去灵活性,并可口服肌苷片,进行肌肉注射维生素B12,也可以到医院进行针灸按摩治疗。
注意饮食。不要吃辛辣热性的食物,多吃清淡的食物,如苦瓜,可以清热去火;芹菜,可以养血补虚,润肠通便;葡萄,可以补气养血,滋肾益智;苹果,可以养血安神,祛风润喉;香蕉,可以降血压,治忧郁症;海带,可以消炎利水;桑葚,可以滋阴补血,生津润肠;瘦猪肉,鸭肉,可以补虚益气,纠正贫血。
适当运动,提高自身免疫力。特别是多做户外运动,呼吸新鲜空气,多晒太阳,增加机体免疫能力,促进血液循环,改善手足麻木。