五谷杂粮粉儿童能吃吗？
可以的，现在的孩子营养过剩的现象比营养不良的情况多很多，所以适当吃一些粗粮很有必要。 而且现在市面上也有不少儿童喝的杂粮粉，我给孩子买过的就有健瑞宝、贝思客和西麦，其中健瑞宝是药店卖的，另外两款是超市买的。个人感觉贝思客的味道更好一些，虽然包装看起来比较粗糙，不过味道确实最棒的。
很多人吃杂粮会有饱腹感，小孩子也是一样，吃完一顿之后就不会再想吃其它东西了，这样能减少孩子的暴食现象，对于控制孩子的体重也有帮助。 除了直接冲泡，也可以把它加到酸奶里面一起吃，或者拌在米饭里，都是不错的吃法。
不过要注意的是，由于粗粮当中纤维素含量比较高，肠胃不好的人吃太多容易引起腹胀，所以一次不要吃太多，每天可以吃一两勺。而且如果是刚添加辅食的小宝宝，建议先吃精粮，等大些再吃粗粮。