婴儿蹬被子怎么回事?

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宝宝睡觉不踏实,总是会踢被子,其实这是宝宝向爸妈发出“信号”了! 宝宝睡眠时有3种情况,爸爸妈妈需要注意——

1、睡眠不安,喜欢趴着睡,突然惊醒,大哭大闹;

2、入睡后全身出汗,头颈部、腹部及臀部均大量流汗;

3、睡眠时眼睛半睁半闭,头发干枯,面色发青,哭闹频繁。 如果宝宝有以上情况,家长需要加强护理,及时为宝宝擦干汗水,更换内衣,保持皮肤清洁干燥。宝宝如果盖的被子太多太热,导致宝宝睡不安稳,容易盗汗,妈妈要及时给宝宝减少衣物,调整室内温度。 除了做好日常护理,预防宝宝夏季睡眠后着凉感冒,家长们还可以试试这些方法:

1、睡前帮忙梳洗 对于刚满月的宝宝来说,父母可以在每天睡前帮他们梳洗一下,清理掉汗腺里的分泌物,防止汗液刺激引起湿疹等皮肤问题。对于大一点的宝宝,在洗澡之后,爸爸妈妈可以适当帮助擦拭浴巾,擦干身体,吹干头发后再入睡。这样既能保证宝宝的皮肤干爽,也能让宝宝睡得更加安稳。

2、适当使用空调电风扇 天气太热,爸爸妈妈怕孩子受热,一直给孩子用凉席、凉枕,甚至开电扇、空调来降温,结果孩子晚上睡觉满头大汗,反复折腾。实际上,当孩子温度过高或不当的保暖方式都会让孩子闷热出汗,所以家长应该合理控制空调的温度(26℃左右)并注意通风,睡觉时不要捂得太厚。

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