三红膏作用吗？
三红汤是民间广为流传的补血汤品，由大枣、红糖、花生和当归组成，具有补血养血的作用，非常适合女性饮用。 【用料】 当归50g 大枣（干）10枚 花生米30g 红糖适量
【制作】 将所有的食材洗净，锅中加入适量的清水后放入所有原料，先用大火烧沸，然后改为小火慢慢煮，直到原料熟烂即可食用 【功效】 健脾养胃、补益气血 【适用人群】 一般人都可服用，尤其适合体质虚弱的女性、老年人以及处于生长发育阶段的儿童。
需要注意的是，如果平时有脾胃虚弱的问题，当出现腹泻时，就应当暂时停止服用的，以免加重脾胃的负担导致情况更加严重。 在月经期间也可以适当喝一些三红汤，能够帮助调养经期不适症状。 但如果是处在怀孕期间的准妈妈就不宜喝了，因为当归具有活血的功效，饮用可能会造成流产的情况发生；此外如果在服用中药或者西药，也应向医生咨询了解是否可以喝，避免引起药物相互作用影响疗效甚至对身体造成伤害。
除了直接食用外，三红汤还可以做成饮料、粥品等，这样既能满足味蕾的需求也能达到滋补的效果。 而对于身体虚弱、气血不足的人群来说，每天一碗三红汤，能够帮助改善气色、补充能量、增强免疫力，让体质逐渐变得强健起来。