宝宝六个月吃几顿辅食？
6个月左右是宝宝开始添加辅食的黄金时期，这个时期的宝宝已经具有了食物来源的认知，对食物的兴趣也比较大，通过牙床可以磨碎食物、咀嚼食物，此时给宝宝适时添加辅食，可刺激宝宝的味觉发育，为以后偏食、挑食打下基础。 当然，并不是说只有这个时候才能给宝宝吃辅食，实际上，当妈妈发现宝宝对于大人吃的食物表现出很大的兴致时，比如喜欢盯着大人吃饭的碗筷、试图用手去抓等，甚至可能把刚喂进嘴里的东西吐出来，就说明宝宝已经开始接受食物了，这时就可以有意识地去培养宝宝吃辅食的习惯了。 但需要注意的是，此时的宝宝虽然可以吃辅食了，但不表示需要给宝宝吃成人的食物，宝宝的食物还是应该以流质或稍软的食物为主，蔬菜汁、水果汁、米粉都是这个阶段的首选。 如果妈妈想给宝宝添加蛋黄作为辅食，也应该把整个蛋黄碾成糊状，用勺子舀起，一点点地放入宝宝的嘴里，让宝宝慢慢适应蛋液的味道和感觉。 待宝宝逐渐适应后，再考虑逐步适量给宝宝添加强化铁味的营养泥糊，由少到多，由淡至浓，循序渐进，否则突然给宝宝吃一些比较难消化的食物，可能会引起腹泻。
总之，给宝宝添辅食要做到“四不”原则，即：不用荤油炒制、不用调味品、不放蛋白、不加食盐。 等到宝宝8～9个月时，可以适当减少奶类食品，增加辅食量；10个月后，就可以开始给宝宝添加固体食物了。