三个月婴儿过胖怎么办?

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1,3个月宝宝体重增长速度确实是很快的,如果是母乳喂养的话,平均一个月体重是增加2-3斤,身高也是增长4cm左右;如果是因为母乳质量好、宝宝吸吮能力强导致奶水量足,且宝宝没有吃饱的表现(哭闹多、排便次数多等),那么这种情况下,宝宝是并不需要额外的添加奶粉或者辅食的。

2,但是3个月的宝宝如果出现体重迅速增长的情况,就需要注意是否有母乳摄取不足的可能性了。比如妈妈有没有控制饮食、是不是只吃了清淡的食物等等。这个时候需要考虑给宝宝添加配方奶粉,补充宝宝摄入的营养素不足,保证宝宝的体重正常增长。 当然,也有可能是宝宝进食不够导致的,除了母乳外,宝宝可能还需要补充一些维生素制剂和微量元素制剂,这些都需要在医生指导下进行。

最后需要提醒的是,如果担心宝宝营养不良,只需要适当给孩子补充营养,就可以达到目的。千万不要盲目给太小的宝宝吃一些营养品或补品,这样可能适得其反。

徐离静雨徐离静雨优质答主

首先饮食方面,一定要定时定量,少量多餐,不随心所欲,另外不要吃热量太高油、肉类太高的食物。

在运动方面,可以每天骑在家长脖子上散散步,或者让宝宝平躺在床上踢踢腿,活动活动四肢,都能消耗热量。增加宝宝的活动量,消耗他体内的存储的油脂。

家长要注意帮助宝宝控制体重,不要以为小孩子现在胖点也没有关系,以为是“富态”,这非常容易造成宝宝肥胖心理。

当然如果宝宝最近饮食量和活动强度都很正常,体重增长却比较快,一定要去排除内分泌等疾病导致的肥胖。

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