2个月宝宝一次睡多久?

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两个月大的婴儿一天应该睡16个小时左右,其中深睡眠和浅睡眠各有8小时左右。每个宝宝的个体差异不同,运动量不一样,对周围环境反应的敏感度也有差别,所以不能一概而论说某个睡眠时长属于正常或者不正常。 如果宝宝已经2个多月了,每天总睡觉时间少于14小时(含喂奶、换尿布等一切活动),就要注意观察,寻找导致宝宝睡眠不足的原因并加以纠正。 宝宝睡眠不好可能出现的症状:

1.爱激惹 宝宝睡眠充足但醒来却显得情绪不佳、容易烦躁或愤怒,这可能是睡眠障碍的表现之一。出现这种情况可能是由于饥饿、过热、过冷等原因引起的生理性刺激导致宝宝睡眠不安,应及时调整护理措施;也可能是身体不舒服(例如腹痛)或环境不适所引起的,这时需要仔细查找引起宝宝疼痛的症状,并尽量给予改善。而如果是疾病因素引起的睡眠问题,应及时进行治疗。

2.爱哭闹 一些宝宝在入睡后不久就突然剧烈地哭闹起来,父母怎么安抚都不管用。这往往是宝宝感到孤独、害怕或是肚子饿、尿湿被子等导致的,需要针对不同的情况采取相应的措施。如果宝宝哭闹得厉害,可试着轻拍宝宝背部,轻轻抚摸他的头,给其温暖和安全感,宝宝一般会慢慢安静下来。

3.夜醒次数多 宝宝夜间频繁醒来,可能的原因有:睡前吃得过饱、白天睡得过多、环境过于嘈杂等。若非上述原因,有可能是疾病导致的,如肠道痉挛、蛲虫寄生、佝偻病早期等症状都会引起宝宝阵发性哭闹。对于这类因疾病引起的睡眠问题,应及时治疗原发疾病。

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两个月大的男宝,刚出生那会儿睡眠很规律是14小时(包含30分钟喝奶和20分钟换尿布) 满月后,平均下来每天睡眠时间有16个小时 但到了第二个月突然就减少了7个多小时!而且经常半夜醒来玩到很晚才睡觉....

现在他快三个月了,白天基本可以保持一个小时左右的清醒时间,最多也就两个小时吧。 但是晚上依旧会醒几次,每次都是浅度睡眠状态下被妈妈拍醒的(可能还因为爸爸妈妈都太忙没时间陪他玩而有些烦躁不安吧) 我觉得我家小宝贝可能是想跟爸爸妈妈建立更亲密的关系吧~所以有时候他会自己爬着去啃爸爸的衣服或抓挠爸爸的肩膀(但不知道为什么不是特别爱啃妈妈的衣服也不特别喜欢抓摸妈妈的腿,有点搞不懂啊) 如果你们宝宝也想跟大人亲近的话那就多抽点时间陪宝宝玩耍吧~

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