5个月宝宝吃辅食吗?
五个月的宝宝已经可以添加辅食了,但这个时候的辅食还是以液体为主! 比如说各种鲜榨的果汁或者蔬菜汁、米糊、蛋黄泥等,给宝宝喂饭需要注意以下几点:
1. 由少到多,由稀到稠,循序渐进地添加;
2. 一次只给孩子加一种新的食物,观察3~5天后再给另—种新的食物;
3. 不要让孩子吃过量的零食,以免影响吃饭的兴趣和正餐的营养;
4. 如果孩子出现腹泻、呕吐等症状,要立即停止进食新加的辅食,已吃的食物也不要轻易给孩子再吃。如果症状在短期内不能消失,应及时就医;
5. 保证孩子每天摄入足够的热量及营养。父母要根据孩子的年龄、体重、身高以及季节等因素,计算出孩子一天需要热量和营养的总量,然后酌情分配到一日三餐中。 以6个月婴儿为例,其每日所需的热量及营养如下: 可见,仅靠喝奶已经不能满足这个年龄孩子生长发育的需要,因此要及时添加辅食。 为预防维生素D缺乏性佝偻病,除注射疫苗外,还要适当补充含维生素D丰富的食物,如动物肝脏、蛋黄等。
还要让孩子学会用杯子喝水,不要用汤勺或奶瓶喂奶,这样可以培养宝宝的咀嚼能力,也为以后断奶铺路。 随着孩子年龄的增长,除了要保证充足的奶类食品,还需要增加固体食品,为幼儿期做准备。爸爸妈妈们在辅食的制作上也要花些心思哦~