产后半个月恢复了多少?

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我生的是龙宝宝,生产那天是2012年12月28日(农历冬月初六)晚上八点整。我是在医院生产的,顺产无侧切无撕裂。 孕前95斤,生的时候160斤。 上秤当天,护士姐姐说我是她们见过最重的一位妈妈了。

从产房出来,被推到病房,老公和婆婆一直在旁边陪着我,我不停地问“我轻了吗”、“我轻了吗”,她们不停地说不轻、还重呢…… 因为是头胎,也不知道体重下降的多不多,一直担心体重下不去。 当天半夜,老公去了洗手间,我看到他的钱包掉出来了,里面有一张折起来的纸,上面写着我的体重,134! 我当时激动坏了,一夜无眠。

第二天一早上秤,体重132。 中午吃过饭又上秤,体重130。 下午四点上秤,体重127。 晚上六点上秤,体重126。。。。。。

就这样,每两天降三斤,到第四天,也就是产后第10天,体重降到106斤。 期间除了泌乳素刺激引起的涨奶,没有任何不适。 身体上的缝线,生完第三天就全拆掉了。

月子里面偶尔会有暗红色的血痂脱落,属于正常。 一个月左右,身上不再分泌血性分泌物,皮肤颜色也开始逐渐恢复。 二宝在四个多月的时候降临,因为有过一次经验,所以整个孕期和产后恢复都格外顺利。

孕前98斤,生育当天156斤。 上秤当天,医生说是他们见过最重的准妈妈了; 出产房,被送到病房,我一直不停地问“我轻了吗”“我轻了吗”…… 老公和爸妈一直说我不轻.... 不记得从哪天开始,肚子慢慢消下去的,直到一个月之后,突然有一天,我怎么揉肚子,怎么按压腹肌都不会再反弹,肚子瞬间小了好多。 然后就是快速减重,每个月瘦20斤左右。 身体上的线条一点点出来。 现在回忆起来,那段时光真的很美好,身体上、精神上从未觉得那么自由过。

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产后半个月,子宫已经由妊娠期的3000g缩小到500g。宫腔表面的创面也已接近愈合,但还需要一定的时间。产后半个月,产妇的腹部依然隆起,触摸时还可摸到腹部中央有一条较明显的带状增厚,有的产妇甚至像怀有5个月妊娠似的。

产后恶露半个月还会有,还有大量的白细胞和坏死的蜕膜组织,颜色由鲜红变为粉红,产后10天~14天,产后恶露变成白(黄)色,粘稠含大量白细胞、坏死蜕膜组织、上皮细胞等。

产后半个月,如果乳腺管还未通畅,应经常哺乳,乳腺管就会逐渐通畅。产妇如果有母乳喂养或者用吸乳器吸出乳汁,还可以继续增加乳汁分泌量。从哺乳开始(甚至产前)到产后的第14天,分泌出的乳汁为初乳。初乳量较少,但蛋白质较丰富,含有免疫球蛋白、有较强的抗菌、抗病毒能力,脂肪含量少,易于消化吸收。产后半个月,要尽快安排产褥期的洗头洗澡事宜,洗头洗澡的方法也与产后的第3周相同。

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