小孩子需要补锌吗？

人的每个成长阶段都可能缺锌，所以有根据年龄阶段补充锌的吸收。儿童本身对于锌的需求量就要比成人大，再加上很多儿童的饮食不均衡，就更缺少摄取锌的渠道，如果能通过食物无法满足锌需求的儿童，每天补充10-15毫克的锌剂，持续2-3个月就会有明显的改善。