我是山东人，我来说下我们这边的做法吧 第一步先准备配料：葱、姜、蒜切好备用(可以多放些姜去腥) 第二步：带鱼切段洗净控干水份 第三步：热锅放油，油热后放入切好的葱、姜、蒜爆香 第四步：把带鱼段放入锅中翻炒几下，再加入料酒继续翻炒至带鱼变色(这一步主要是去除腥味)第五步：加入适量的水大火烧开，
这个简单，关注“上海拳击”公众号就可以了。 上图是公众号主页，下面是历史消息界面（点开某一场比赛的记录） 比如我前两天看了一台来自金三角的青少儿组较量，点进这场比赛后可以看到对阵信息、赛程安排和积分情况 还可以看到本场比赛视频回放，
马，马在奔跑的过程中会被自己的身影吓到而停住，所以用“爆”字很恰当。 这个“爆”字还有一个妙处是跟“炮”字同音。 放炮是一种传统庆祝仪式，寓意着好事“爆”发、事业“爆”发等。 用“爆”来形容这种瞬间被惊到的情况也是恰到好处的！
CBA的澄清信，和NBA、NCAA类似的，只是作用不同而已。 NBA的澄清信是防止球员被非法招募，保护球员不被其他球队抢走的文件 。CBA的澄清信则是为了保护母国球迷利益，限制国外联赛（主要是NBA）球员参赛而特别制定的文件。
功能主治 清热祛湿，活血通络，疏风止痛。用于湿热蕴阻经络所致的颈椎、腰椎疼痛；椎动脉型颈椎病见上述证候者。 用法用量 口服。一次1~2片，一日3次。不良反应 个别患者服用后胃部不适，改用饭后服药或减量服用后消失。偶有皮肤瘙痒及口干现象发生，停药后消失。
我是从6岁起开始接触并逐渐喜欢上的篮球，当时在辽宁沈阳，刚好附近有几个街心公园在建，其中就有个篮球场，于是每天放学后就和小伙伴去打篮球，当时对篮球规则一知半解，只知道快乐就好，经常各种鬼步跑位和套路，也经常在篮底下抢篮板（毕竟个子不高）。