孕四个月怎么控制宫缩？
首先，需要了解什么是宫缩。 孕期出现宫缩是非常正常的现象，绝大多数的孕妇在怀孕期间都出现过宫缩的情况。有些孕妇偶尔会出现下腹部阵发性疼痛，同时伴有子宫收缩，这种情况被称为假性宫缩；而有些孕妇出现的持续性的下腹坠痛感，这种感觉并不是出现在局部，而是来自全腹，这种现象才是真的宫缩。 如果只是出现了假性宫缩，没有明显的子宫收缩，对于胎儿的影响不大。也不需要采取特殊的措施来干预。但如果出现了真性宫缩，而且伴有较强烈的腹痛，就需要及时就诊了。 因为妊娠的中晚期，随着流产风险的增加，任何异常情况的出现都要小心为上。 但一般来讲，只有在孕中晚期，有规律的宫缩才可能引起早产。此时，如果孕检正常，母体情况良好，一般无需特殊治疗，只要注意休息即可。如果宫缩剧烈难以缓解，医生会给予药物抑制宫缩。
而对于存在高危因素的孕妇，如高龄、妊娠合并症或并发症等，一旦孕中期出现不规律的宫缩，就要警惕早产的发生，需要及时去医院就诊。 在就诊后，如果没有明显诱因，且检查结果均正常，医生可能会让孕妇回家继续观察。如果出现宫缩加剧，医生会给予药物抑制宫缩，甚至进行保胎治疗。如果经过积极治疗，宫缩仍不能缓解，必要时可能需要采取手术的方法结束分娩。
在孕期出现宫缩并不一定就是坏事。 一般来说，只有经过药物处理的宫缩才会对胎儿造成负面影响。而如果宫缩仅仅是导致宫颈管缩短，并不引起宫内压力增大，那么这种类型的宫缩并不会影响胎儿。反而在某种程度上，由于宫颈管的缩短和扩张，使得胎儿下降至骨盆，有利于胎头入盆和分娩。对于无高危因素的孕妇，尤其是在孕晚期，合理的宫缩其实是利大于弊的。 但需要注意，虽然大多数的宫缩不会带来严重的后果，但是在妊娠中晚期，一旦出现宫缩频繁的现象，还是要尽早到医院处理。以免延误治疗，引起不良后果。