儿童可以喝儿童成长牛奶吗?
现如今,市面上出现了很多牛奶,什么早餐奶、高钙奶、益生菌奶、燕麦奶,还有儿童奶,看着琳琅满足的牛奶制品,很多人都应接不暇,挑花了眼。儿童是爸爸妈妈手中的宝,也是国家的未来,所以儿童用品的安全性是至关重要的。那么,问题来啦,儿童可以喝儿童成长牛奶吗?
儿童可以喝儿童成长牛奶吗
伊利儿童奶粉是一款专门为3-7岁儿童设计的奶粉。经自治区质量监督局抽样检验,铝的残留量项目不符合国家标准,故检验结论为不合格。儿童成长牛奶不适合儿童饮用,它只是针对发育中的青少年而设计的。
2岁以上的孩子不用刻意喝奶粉,只要平时注意饮食,不挑食、尽量多样化,就能满足一个孩子成长的正常需要。2岁左右,孩子就可以和大人一起用餐了,但要注意膳食的平衡和多样化,荤素、粗细搭配,不要让孩子吃太多甜食和油腻的食品,少吃快餐。要培养孩子多饮水,少喝功能性饮料。
儿童喝牛奶的作用
据牛奶的消费对象不同,牛奶可分为哺乳用牛奶、饮用牛奶和药用牛奶等类型。从营养价值上看,哺乳牛奶和食用牛奶各有侧重。例如,哺乳牛奶中各种营养成分的含量比例相对较高,其营养成分特点主要为:含蛋白质3.4%~3.8%,脂肪3.7%~3.8%,乳糖4.0%~4.4%,还可以提供其他营养素;食用牛奶营养成分含量较低,但氨基酸含量较充足,乳糖及钙等营养成分的比例较高,其他营养成分低于哺乳奶,可用来补充人体的蛋白质缺乏;药用牛奶则含有羟羟基丁二酸,不用于食用,仅用于治疗疾病。
市面上有很多包装类的儿童喝的牛奶,但是,你知道这些都是不含乳钙的动物奶,真正的乳钙其实只存在于乳牛产的奶里面。儿童真正的补钙应该是吃什么?
儿童补钙的3大陷阱
一、宝宝补钙就只能吃奶制品吗?当然不是!补钙的食品类型很多,如奶类、豆制品、鱼虾类等。只是不同的食品其钙含量有高有低,而奶类是其中的佼佼者,如普通的牛奶,每 100克含钙约104毫克;而豆浆,虽然钙含量不高,但饮用时不会含有胆固醇;平时常用的钙片,钙含量比奶类高得多,但吸收率没有奶类高。所以,不能因为含钙高而盲目 选择补钙食品,只有适合自己的,就是最好的。另外,不同的钙之间要合理搭配,以起到协同作用。
二、配方奶里加DHA和ARA对孩子的大脑会更有助益吗?一些厂家抓住父母为了孩子智力发育希望吃DHA和ARA的心理特点,在奶粉里添加这两种所谓的“智力营养素”。如此宣扬的效果:DHA能有效提高脑神经递质,促进宝宝的视觉系统和脑部发育;ARA能增强免疫力,提升智力。DHA又叫二十二碳六烯酸,属于Omega-3多不饱和脂肪酸,是大脑自生神经系统的组成的组成部分,对视网膜的色素形成,记忆功能等发挥重要作用,从胎儿到婴儿,到成人,都处于神经组织的形成,发育和维持的过程,所以它对于人的大脑发育都是有很大的促进作用,如果实在要从食物中摄取,那么富含DHA的食物有鱼,鱼,还是鱼,尤其是三文鱼,黄花鱼,沙丁鱼,鲤鱼,鲫鱼等等。可以摄取DHA还有贝壳类,特别是牡蛎和蛤蛎,还有蛋黄,还有植物油,我们都能从这些食物中获得DHA,但其实最好的来源还是鱼。而ARA,是亚油酸和亚麻酸,在人体内能转化为VA,而VA的作用对于提高免疫力,促进毛发,皮肤,骨骼的生长,视力保护等等都是有很大的作用的,富含ARA的食物有蟹黄,鱼,蛋黄,牛乳,但含量都比较低,在食物中主要以植物油脂中含量较多。
三、儿童钙片的适宜服用者:1。缺乏钙,如缺钙可引起抽筋;2。需要补钙的孩子,如生长发育旺盛,摄入的钙不能满足生长发育的需要;3。因种种原因不能喝奶类的人,这些人适合用钙片来补充食物中摄入的钙质。孩子想通过钙片来补钙,必须在医生的指导下有针对性科学服用。