学体育要控制体重吗？
是的，需要！ 学体育专业，多数都是选拔体育尖子生。这些选手一般都有出色的运动能力、良好的体能和竞技状态，同时他们都拥有较好的体型，高矮胖瘦不一而足。 但无论是哪一种，他们都有一个共同点——身体成分要好（体脂率要低），肌肉含量要高，身体机能要出色。
以田径为例，400米以上的短跑运动员要求体重不超过50公斤，这个标准看起来有点苛刻。但当你看完奥运会上飞人博尔特跟腱的尺寸后就会觉得这个标准完全合理甚至有点太保守了。 而中长跑的选手一般要求体重在60公斤左右，当然这也要因人而异。 游泳、跳水等水上项目对体重要求较为宽松，一般在正常范围内即可。
因为水的密度大于空气，同样体积的水和质量的物体，放在水里比置于空气中要沉重得多。所以相对于在陆地上活动的动物而言，生活在水中的选手在身体质量上可以“轻松”一些。但是这并不是说这些运动员就可以肆无忌惮地吃得“肥肥胖胖”。
例如，奥运会跳水的比赛场地要求的池水深度不允许有丝毫马虎，为保证深度，运动员就要“增重”。为了保证安全性和动作的规范性，运动员在训练和比赛中必须身着专用的紧身衣裤。这些服饰的质量都很轻，透气性也非常好，但作用却不可小看。
除了保证安全性外，这些贴身衣物还能帮助运动员保持体型。因为在练习与比赛过程中，为了追求成绩，很多运动员都会忽略外在形象，吃得“肥肥胖胖”也不在意。但如果练得不“纯粹”，身材管理不到位，那么比赛的成绩也很难令人满意。