怎么给7个月的宝宝做粥？
七个月可以给宝宝做一些软烂的粥了，但要注意的是，此时宝宝的咀嚼能力还很差，消化的酶活性也还很低，因此消化能力还是很弱的，不能给宝宝吃过于坚硬、纤维太粗的食物和不易消化的食物。 建议给宝宝喝清淡的肉汤、鸡汤、鱼汤等，适当吃一些蔬菜泥、水果泥，也可以开始添加富含铁的米粉、鸡蛋黄等。
制作辅食时，应尽量保持食物原味，少加点食盐、味精等调味品。 下面推荐一道适合7个月宝宝的粥——胡萝卜山药粥。
准备食材：胡萝卜半根、山药100克、大米50克。 制作方法：山药去皮切小块；胡萝卜去皮切块；大米洗干净后，放入锅中加水熬煮成粥，然后再加入山药块和胡萝卜块煮片刻即可。
在给宝宝做辅食的时候，注意一个“碎”字。把食物做得细致一些，尽量切碎煮烂一点，这样才有利于宝宝咀嚼和消化吸收。 如果担心给宝宝做辅食太麻烦，可以直接买辅食机来搞定！我用的是贝唯他辅食机，一键式操作很方便。