2017年几月几日入伏?
2017年入伏时间是7月12日,三伏天一共有40天,立秋后第一天的末伏共有10天。 2017年中伏一共是20天(7月22日至8月10日),这是今年以来气温最高、光照最强的一段时间。由于中伏天气过于炎热,今年的“三伏贴”似乎比往年更火了一些。 不少人都会选择在每年冬病夏治时期去贴一帖“三伏贴”,这种药帖一般是由多种中药材配制而成,在夏季高温时节通过穴位贴敷方式来治疗某些病症。 “三伏贴”可以疏通经络,调理气血,宽胸降气,益肾健胃,化痰平喘,调和阴阳,起到预防疾病,增强免疫力的作用。 但需要特别提醒的是,并不是所有人都可以盲目地贴“三伏贴”来养生。
有支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性阻塞性肺疾病等出现反复发作的患者; 有过敏性鼻炎反复发作者; 有痛经、月经不调、盆腔炎等疾病女性; 高危人群如高血压、糖尿病、高血脂患者; 肥胖、抵抗力低下的人群以及体弱多病老年人等等都不宜进行三伏灸,否则可能引起不良反应。 对于健康人来说,平时坚持适度的体育运动、合理的营养膳食、充足的睡眠、保持愉快的心情都是非常重要的。