2017年哪天算是入伏?

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“夏至三庚数头伏” ,这是确定初伏的第一天,也就是说从夏至后的第三个“庚日”开始算起,第一个庚日为初伏的第一天,以此类推。这里需要提到的是,古人在计算方法是按照农历计算的,而我们现在使用的是公历即阳历,因此古人常说的“庚日”与我们现在的“庚金”的含义已经不同了。 “三伏”是初伏、中伏和末伏的统称,其日期是由干支纪日确定的,每年入伏的时间不固定,中伏的长短也不相同,有的年份伏天长达四十多天,而有的一年才十天或二十天。 由于中伏占整个三伏天的比例最大,几乎接近一半,所以“三伏”是否炎热与高温主要取决于中伏的天气情况。

今年从7月12日-8月20日共40天,其中7月12日-7月21日共10天为初伏,7月22日-8月11日共20天为中伏,8月12日-8月20日为末伏。 除了“三伏”天气热之外,“三伏天”还有一个特点——“湿热交蒸”。随着雨水增多,空气湿度增大,再加上持续高热,人体皮肤汗腺大量向外排汗,此时如果不能及时补充水分,补充丢失的盐分,极易造成体内水分和中性粒细胞减少,细菌一旦入侵体内就容易发生感染;另外,潮湿的环境也很适合病菌的繁殖,从而引发疾病。 所以我们在做好防暑降温的同时还要特别注意饮食卫生。

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